Les restructurants de la peau
Si vous voulez renforcer l’état de la peau, que ce soit au stade de l’adolescence, où la peau est affectée souvent par l’acné, ou lorsque l’on est concerné par le vieillissement cutané, il faut utiliser des huiles végétales propices à la restauration cutanée. Ces huiles végétales peuvent être consommées dans notre alimentation, et l’on peut compléter avec des compléments alimentaires à base d’extraits huileux. Les extraits les plus efficaces sont les capsules d’huile d’onagre ou de bourrache, riches en oméga 3 et en vitamine E, aux vertus antioxydantes de la peau. Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles, soit en application locale, soit diluées en usage interne. Le géranium rosat et le bois de rose sont sans doute les huiles essentielles les plus intéressantes en termes de rapport qualité prix. Si vous avez les moyens, vous pouvez aussi employer la très chère huile essentielle de rose de Damas. Vous pouvez également employer la centella, plante utile en cas de cellulite notamment. Enfin, nous citerons un champignon aux effets restructurants, la trémelle. Ce champignon est un puissant anti oxydant, capable même de protéger la peau des effets secondaires des traitements par radiothérapie, selon de nombreuses études japonaises.
Les drainants de la peau
Lorsque nous avons la peau chargée de toxines, il est nécessaire de la drainer. Cela peut s’accompagner d’un drainage du foie, mais les plantes drainantes de la peau sont à employer en priorité. Les deux plantes à citer en premier lieu sont la bardane et le noyer. Ces deux plantes drainent la lymphe et le sang ainsi que les tissus cutanés, ce qui les rend utile en cas d’eczéma, d’acné ou même de furonculose. On peut compléter le traitement avec des compléments alimentaires draineurs tout terrain que sont la sève de bouleau, ou encore les extraits de bourgeons de bouleau ou de tilleul. Ces draineurs tout terrain possèdent une action drainante du sang et de la lymphe, éliminant efficacement les toxines qui sinon s’orienteraient vers la peau. Mais de plus, ils activent les éliminations des toxines par le foie et les reins. Evidemment, ce traitement sera utile si par ailleurs vous évitez les aliments intoxinants tels que les charcuteries, les fromages, le lait de vache, le gluten, ou encore les aliments riches en purines tels que le soja par exemple.